• رئيس مجلسي الإدارة والتحرير: إسلام نبيل
  • رئيس التحرير التنفيذي: محمود عبد العال
  • مدير التحرير: أيمن الوكيل
أخبار عاجلة
الفطر الأسود
الفطر الأسود

4 نصائح هامة لحماية نفسك من خطر الإصابة بفيروس كورونا.. تعرف عليهم

ينتشر فيروس كورونا المستجد بشكل سريع خلال الآونة الأخيرة، فأصبح خطرًا بالغًا، يهدد المواطنين، مع زيادة أعداد الإصابات والوفيات، وفى ظل الأعراض الجديدة التى ظهرت لهذا الفيروس التاجى، يقدم الدكتور محمد هارون مدير قسم الطب الوقائى بالأدارة الصحية التابعة لمركز أبوتشت شمال محافظة قنا، 4 نصائح هامة للوقاية من هذا الفيروس الذى يتحور بشكل سريع بمعدل مرتين على الأقل بالشهر.

خطر الإصابة بفيروس كورونا

نصائح للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد

1- الابتعاد عن التجمعات كالافراح وسرادق العزاء وعزومات رمضان والمناطق المزدحمة.

2- ارتداء الكمامة عند الخروج من المنزل والمحافظة على المسافة الآمنة بين الأشخاص فلا تقل عن متر.

3- تقوية جهاز المناعة عن طريق الفيتامينات مثل( فيتامين “س”- فيتامين “د”- الزنك).

4- التسجيل للحصول على لقاح كورونا فى المراكز المعتمدة لتقليل الحمل الفيروسى وشدة الأعراض.

خطر الإصابة بفيروس كورونا

 

ندى بدر
موضوعات متعلقة :

عن بتوقيت النجع

شاهد أيضاً

ثورة 30 يونيو

شفرة 30 يونيو.. زفة بلدي من شباب نجع حمادي لعضو مجلس شورى الارهابية: مرسي خاين (الحلقة الثالثة)

قبل أن تدق ثورة 30 يونيو عام 2013، أجراسها كان شباب نجع حمادي شمالي محافظة …