طبيبة يسعى الجميع رجال و سيدات إلى الحصول على قوام رشيق و متناسق، ذلك رغبة فى الظهور بأفضل مظهر، لكن فى بعض الأحيان قد لا تعرف الطريقة أو الخطوات السليمة التى تساعدك على تحقيق هدف الرشاقة. طبيبة بمستشفى نجع حمادي قدمت الدكتورة كرستين ممدوح، أخصائي العلاج الطبيعي بمستشفى نجع …
أكمل القراءة »تعرف على خطة تطوير «القصور اليوسفية» فى نجع حمادي.. أفلام تسجيلية ومعارض أبرزها
كشفت الدكتورة سحر عبد الفتاح وزيري، المشرف على المجموعة المعمارية للأمير يوسف كمال، بمنطقة آثار نجع حمادي الإسلامية والقبطية، شمالى محافظة قنا، تفاصيل خطة التطوير المزمع تنفيذها خلال العام الحالي 2021م (القصور اليوسفية) وأوضحت الدكتورة سحر عبد الفتاح وزيري، في تصريحات خاصة لـ ” بتوقيت النجع” أن خطة التطوير تضمنت …
أكمل القراءة »“دافئ نهارا “.. تعرف على أحوال الطقس لمدة 6 أيام
أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، اليوم الأحد، نشرتها الخاصة بحالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة، لمدة ستة أيام، اعتبارا من يوم غد الاثنين، الموافق 7 فبراير 2021م وحتى يوم السبت المقبل الموافق. 13 فبراير 2021. وبحسب البيان أوضحت الأرصاد الجوية أن حالة الطقس سوف تشهد ارتفاع درجات الحرارة بنحو 5 درجات، …
أكمل القراءة »متقلقش .. 10 نصائح لطلاب الثانوية العامة بنجع حمادي قبل الامتحانات
تعد مرحلة الثانوية العامة من أهم المراحل التعليمية فى حياة جميع الطلبة والطالبات بمركز نجع حمادي شمالي محافظة قنا، فمع بداية نهاية المناهج الدراسية و بداية مراجعة ما سبق من استذكار للمناهج يحتاج الطالب لمن يقدم له النصائح السليمة و المُفيدة و التى تساعده على الوصول إلى القمة. نصائح كبير …
أكمل القراءة »مسافر الأقصر وأسوان؟ .. وفرنا لك مواعيد 7 قطارات متجهه من محطة نجع حمادي
كتبت: هيام بيومي إذا كنت تود السفر بإستقلال قطارات السكة الحديد، من مركز نجع حمادي، متجهًا لمحافظتي الأقصر وأسوان، وفرنا لك مواعيد وأرقام القطارات المتجهه من المدينة إلي المحافظتين، مرفقة بمواعيد القيام والوصول. حيث حصلت “بتوقيت النجع” على مواعيد وأرقام 7 قطارات تتجه يوميًا من محطة السكة الحديد بمدينة نجع …
أكمل القراءة »كيف تكتشف إصابة طفلك بـ«التوحد»؟ .. نصائح تقدمها طبيبة بنجع حمادي
هنالك العديد من علامات التوحد، التي قد تظهر على الأطفال، وهو ما يؤدي الي حالة من الغموض من تلك التأثيرات للأسر وأربابها، خاصًة أنه لم يتم تحديد الأسباب سواء كانت نفسية أو عضوية أو وراثية. وتوضح نانسي الجمل، أخصائية نفسية ومسئول القياس النفسي بإحدي مراكز التأهيل التخاطبي والسلوكي بمدينة …
أكمل القراءة »حامل ؟ مبروك 3 نصائح هامة للحفاظ على الجنين واكتماله بطريقة سليمة
تمر المرأة الحامل خلال فترة الحمل بمراحل عدة، إبتداءًا من معرفة الحمل وحتى الولادة، فكل مرحلة تحتاج منها عناية خاصة بصحتها وصحة جنينها، مرورًا بمراحل نمو الطفل خلال التسعة أشهر من الحمل، لذلك يقدم الدكتور عبدالمنعم هدية، أخصائى النساء والتوليد بمستشفى أبوتشت العام نصائح بسيطة للسيدة الحامل، لقضاء فترة حمل …
أكمل القراءة »استقرار أسعار الذهب بمحال الصاغة فى نجع حمادي
شهدت أسعار الذهب، صباح اليوم السبت، إستقرارًا ملحوظًا، مع بدء تعاملات اليوم، وذلك بمختلف محال الذهب وبيع المصوغات بمركز نجع حمادي، وجميع مدن ومراكز محافظة قنا. اسعار الذهب في نجع حمادي ومن جانبه قال كمال حبشي، تاجر ذهب، إن عيار 21، قد سجل سعر الجرام 797 جنيهًا دون مصنعية، فيما …
أكمل القراءة »«لو بتعاني من التجاعيد وحب الشباب» .. 10 خطوات للحفاظ على بشرتك دون تكلفة
كتبت: كريستينا ايليا هنالك العديد من الخطوات والطرق الصحيحة، يمكن للسيدات والفتيات إتباعها وذلك من أجل الحصول على بشرة صافية وخالية من الشوائب، إلا أن من بين تلك الوصفات انواع باهظة الثمن ومكلفة، لذلك يقدم الدكتور روبرت ادوار، اخصائي جراحة التجميل بالهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية، خطوات بسيطة وغير مكلفة …
أكمل القراءة »