بتوقيت النجع

يبحث العديد من الصائمين خلال شهر رمضان المبارك، على النصائح المهمة للحفاظ على الصحة الجسدية والغذائية، دون التعرض لحالة من الإرهاق خلال الـ30 يومًا من الصيام. فيتنس وتقدم الكوتش زينب محمد سليمان عبدالله، أحد أبرز مدربي الفيتنس بمركز نجع حمادي شمالي محافظة قنا، عددًا من النصائح الهامة لوجبتي الإفطار والسحور …

لقي طفل مصرعه، مساء اليوم الجمعة، رابع أيام شهر رمضان المبارك، وذلك بعدما غرق داخل ترعة بقرية هو التابعة لمركز نجع حمادي شمالي محافظة قنا، أثناء سباحته قبل الإفطار بساعات قليلة، فيما اخطرت النيابة العامة لتولى التحقيقات اللازمة.   وكان اللواء محمد أبو المجد، مساعد وزير الداخلية، مدير أمن قنا، …

تداول رواد مواقع التواصل الإجتماعي – فيس بوك – خلال الساعات الماضية، مشهد من مسلسل نسل الأغراب، الذي يلعب دور بطولته الفنان أمير كرارة، يقول خلاله جملة “كتع كسح كسل”. نسل الأغراب الجملة التي ذكرها بطل المسلسل، تحولت إلى مادة للسخرية على مواقع التواصل الاجتماعي حيث ظهرت في العديد من …